Mögliche Ursachen bei Zähneknirschen
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Während der Nachtruhe sollte sich der gesamte Leib erholen und wiederherstellen, jedoch in stressvollen Lebenslageen oder Zeiten in denen man unter Nervosität steht, konvertiert der Körper im Schlaf Erlebtes und Stress, Schwierigkeiten mit dem Lebenspartner, Prüfungsstress, Trouble in der beruflichen Beschäftigung.
Ebenso in Windeseile kann das Malmen naturgemäß obendrein wieder verschwinden, für den Fall, dass bspw. die Prüfungen absolviert wurden und die Hektik vorüber ist.
Erste Phänomene dafür könnten zum Beispiel Brummschädel nach dem Aufstehen, Kieferknochenknacken, Schmerzen im großen Kaumuskel oder harte Knötchen sein, die man vielleicht auch alleinig beim Abtasten des Kaumuskels bemerkt, da es gegebenenfalls stark Schmerzen kann. Dies können alles mögliche Ursachen für unangenehme Verspannungen in der Kiefermuskulatur sein.
Im Schlaf spürt man bei weitem nicht wie kräftig man Zähne knirscht- oder presst, die Heftigkeit, die dabei wirkt, ist beträchtlich - ca. 40 Kilogramm Komprimierung mögen dabei auf den Backenzähnen lasten, mehr Kraft als beim gewöhnlichen kauen oder beißen angewendet wird.
Der Kiefermuskel (Musculus Masseter) ist ein Belastungsmuskel, es mag jedoch obendrein andere Beweggründe für das Malmen geben, wenn z. B. ein Inlay überhöht ist, die Krone nicht korrekt passen oder bei einer mangelnden Stellung des Kiefers.
Ein Visite beim Zahnarzt kann weiterhelfen, die Prozedur bei Zähnepressen (Zähneknirschen) wäre, eine Knirscherschiene formen zu lassen, die über eine bestimmte Phase nächtlich getragen wird bspw. vorher oder während Prüfungen, es werden Abbildungen von Ober- und Unterkiefer gefertigt und eine Schiene aus Plastik erstellt. Körpermassagen wie z. B. progressive Muskelrelaxation oder im Übrigen Heilgymnastik zur Lockerung der Kiefermuskulatur.
Fühlen Sie der Ursache regelrecht auf den Zahn infolge dessen dass Sie sich folgende Fragen stellen:
Laboriere ich unter:
wiederkehrender starker Anspannung
Löse ich Schwierigkeiten oder ertrage ich sie
Sind Muskeln an Kiefergelenken hart oder steif
Strahlen die Symptome zu Schläfen oder Ohren
Kopfschmerzen
Verspannungen im Nacken
Abrieb an den Schneidekanten der Zähne
Wärme/ Temperatur oder Süß/ Sauer-Sensitivität
